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综合想变年青?多吃这些食物不会老

想变年青?多吃这些食物不会老
抗变老光靠护肤品,价格不菲,有仅仅“外表功夫”。这个冬季,就让咱们来吃蔬菜抗变老吧!。一、抗变老蔬菜引荐。1、冬瓜。冬瓜富含丰厚的维生素c,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到 ...
2024-02-26 18:18 66299 查看更多

探索多吃五种食物让你眼睛亮 富含维生素B2

多吃五种食物让你眼睛亮 富含维生素B2
人们一般把眼睛比作是心灵之窗,爱美的女孩子特别期望自己能有一双水汪汪的大眼睛,平常多吃一些食物是对咱们地眼镜有优点的,下面咱们一同来看看出哪些食物对咱们的眼睛有优点?有利于眼睛功用的营养物质。眼睛是人 ...
2024-02-26 18:13 41824 查看更多

百科十分钟快手菜 萝卜剁椒蒸三文鱼

十分钟快手菜 萝卜剁椒蒸三文鱼
资料:三文鱼肉400克、剁椒80克、白萝卜80克、蒜20克、姜10克、生抽1.5汤匙、麻油1汤匙、香葱适量、米酒1.5汤匙。做法:1、白萝卜剥皮剁碎,蒜、姜切末,香葱切成葱花待用。2、在剁椒中放入白萝 ...
2024-02-26 17:59 26 查看更多

百科街头牛杂墨鱼丸 南派辣酱带酸又带辣

街头牛杂墨鱼丸 南派辣酱带酸又带辣
提到吃辣,人们想起的都是四川、贵州这些以辣出名的当地,乃至以为辣酱便是那几个省份的最好。其实地处热带亚热带的南边也有着别具风味的辣椒酱。广西的桂林辣椒酱便是一个深化民意的比如。桂林辣椒酱有着三百余年的 ...
2024-02-26 17:58 538 查看更多

休闲鲜美润燥的春季争鲜菜 珍珠豆腐羹

鲜美润燥的春季争鲜菜 珍珠豆腐羹
食材:内脂豆腐1盒、香菇3—4朵、京味腊肠1根、玉米粒少量、青豆少量、虾皮适量。配料:盐、香油。做法:1、准备好食材,香菇洗净备用。2、内脂豆腐开盒,用刀将豆腐划成小块后倒入蒸碗中。3、将 ...
2024-02-26 17:31 3551 查看更多

综合简简单单的冬天小零食爽口萝卜皮

简简单单的冬天小零食爽口萝卜皮
质料:心里美萝卜、干红辣椒、香菜、炒熟芝麻。做法:1、心里美萝卜清洗洁净,去头去蒂,削去一层薄皮;2、用刀把萝卜皮削成小片,每片皮上要带点萝卜肉;3、削好的萝卜皮在冰水中浸泡20分钟,捞出沥干;4、用 ...
2024-02-26 17:10 6833 查看更多

焦点冬天俏女性四红补血粥的做法

冬天俏女性四红补血粥的做法
花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品,便是这一款十分简略的粥,在咱们辛苦疲乏了一天后,仅仅一小碗,便可添功不少呢。质料:花生、红豆、紫米或许黑米)、红枣各适量。做法:1、将一切原材料洗洁净,红豆和紫米 ...
2024-02-26 16:28 993 查看更多

综合九种面包 让你吃遍国际

九种面包 让你吃遍国际
在西方国际,面包是日常饮食首要的能量来历,而东方人关于面包的需求也越来越大,带你从品种下手来知道面包,知道国际。 早餐面包。五谷健康吐司(Grain Toast)。热量:约275kcal/100g。 ...
2024-02-26 16:09 5833 查看更多

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